Gabriela Kohoutová

Celostní znamená úplný, kompletní, komplexní, detailní - a přesně taková by měla být i naše strava. Pestrá a bohatá na tělu prospěšné látky. Taková, která nás vyživí, potěší naše chuťové pohárky a hlavně je lékem pro naše tělo.

Celostní výživový terapeut Vám poradí co jíst, kdy a také jak.

Zdravá strava je tu pro každého. Stačí mít chuť a odhodlání udělat pár změn a výsledek se dostaví dříve, než byste čekali! Není třeba se bát počítání kalorií ani hladovění. A také se záhy sami přesvědčíte o tom, jak hloupé je tvrzení, že to, co je zdravé není dobré. Naopak!

Každý z nás jsme jiný a potřebujeme něco jiného. Proto se spolu vydáme na cestu hledání a uskutečňování změn ve stravování, které budou vyhovovat právě Vám, nebudou jen dočasné, ale takové, které přijmete do svého života a které se stanou jeho nedílnou součástí.

Netvrdím, že je to lehká cesta, ale vyplatí se!

A co bude odměnou za Vaši snahu a vytrvalost?

Shodíte přebytečná kila bez následného jo-jo efektu, naučíte se naslouchat potřebám svého těla a upevníte si své zdraví. Každý úspěch Vám přinese radost a chuť do dalšího snažení a zvýší Vaše sebevědomí. Změny ve Vašem stravování přinesou pozitivní změny i v dalších oblastech Vašeho života.

A to není zrovna málo!

Těším se na Vás!