Na
vstupní konzultaci si s sebou přinesete jídelníček za dobu jednoho týdne.
Společně vyplníme dotazník, který bude podkladem pro vytvoření jídelníčku Vám přímo na míru.
Seznámím Vás se způsobem naší spolupráce a se vším, co Vás bude čekat. A abychom neztráceli čas, odnesete si svůj první domácí úkol.
Na následných konzultacích budeme postupně vytvářet Váš jídelníček tak, abychom odstranili Vaše zdravotní problémy, upravili Vaše stravovací návyky a také Vaši váhu. Z každé konzultace si odnesete nové recepty.
Nemusíte se bát - nebudeme počítat kalorie a nebudete hladovět! Mým cílem je, aby Vás celý proces bavil a přinášel Vám kromě úspěchů i radost. Jen tak lze dosáhnout trvalé změny.
Pracuji s vegetariány, vegany i masožrouty.